Зібрані тут рецепти використовувались мною не для схуднення, а для харчування при деяких захворюваннях шлунково-кишкового тракту. Отже, якщо лікар призначив вам якусь лікувальну дієту, можете подивитися цей розділ , можливо деякі рецепти підійдуть для вас.
А краще не хворійте і готуйте ці страви просто так, адже вони просто смачні!
Суп ананас баклажани булгур бісквіт гречка гриби дієта рефлюкс жовтки йогурт кабачки кальмари капуста квашені овочі кекс кукурудза курка м'ясо мариновані овочі овочі огірки оладки оселедець пекінська капуста перець пиріжки помідори піца рукола салат сир кисломолочний сир твердий сметана сулугуні тісто фарш шпинат яйця